2024年11月– date –

皆さん、首の痛みや肩こりに悩んでいませんか？ 実は私も、脳神経外科でスキャンを受けたとき、衝撃の事実を知りました。首のカーブが消失する「ストレートネック」による神経圧迫が見つかったのです。 今回は、私が実際に克服できた意外と簡単なストレッ...

『Move Your DNA』から学ぶ、意外と知らない「動く」ことの真実 私たちは毎日「動いている」と思っていませんか？ 「ちゃんと動いていますよ！？」 はい、通勤で歩く、ジムで運動する、家事をする…。でも、実はそれだけでは足りないかもしれません。『Move...

白内障手術、早めがいい？それとも待つべき？世界的権威の先生から聞いた意外な真実 「手術は早めの方がいい」 白内障について調べると、どこでもそう書いてあります。でも本当にそうなのでしょうか？ 私は白内障の手術について詳しく知りたいと思い、世界...

よちよち歩きの「裸眼ライフラボ」です。 これからnote、XなどのSNSで発信していきますので、よろしくお願いします。 高い志を持ちつつ、高いハードルはさっとくぐり抜け、 コモドオオトカゲ、違った、こどものような足取りですが、こどものような純粋な目...

Coming Soon・・・

Amazon Kindleにて発売中！ 瞑想不要！ 世界が変わる意識変容術 Kindleから本を出版しました。タイトルがエグいです。【瞑想不要！ 世界が変わる 意識変容術】でも「こうとしか言いようがない」ということで、これに決定！タイトルは漢字ばかりですが、中...

もうしばらくお待ちください。