2026年3月– date –

PCやスマホ時間が長く、 「なんとなく目がしんどい…」と感じている大人の方へ向けて、 視覚ケアの入り口になる無料PDF「視覚OSメモ」の配布をスタートしました。 日常の目の使い方をそっと見直すための、小さなヒントとワークをまとめた一枚もののメモです...