PC視覚レッスン– category –

目のしんどさを「心のダッシュボード」として扱う、視覚OSからのメンタルケア。

周辺視野をひらき、トンネルビジョンから抜けるためのPCワーカー向けミニレッスン。

『見に行く目』をやめて、画面から届く光を受け取る実験。PC前で30秒でできる視覚OSリセット。